Δεν μπορούσα να κάνω ούτε ένα κανονικό pushup. Πόσο μάλλον για έλξεις. Με συστηματική προπόνηση κατάφερα να κάνω την πρώτη μου έλξη. Όσο για pushups, κάνω πια πολλά σετ από 5 επαναλήψεις.
Δεν μπορούσα να κάνω ούτε ένα κανονικό pushup. Πόσο μάλλον για έλξεις. Με συστηματική προπόνηση κατάφερα να κάνω την πρώτη μου έλξη. Όσο για pushups, κάνω πια πολλά σετ από 5 επαναλήψεις.